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最容易被忽略的8个备孕误区

发布时间:2019-09-12 01:50:03

  孕前准备是怀孕前必不可少的,孕前准备容易走进误区,造成很多夫妻都怀不上孩子,那么,备孕的误区有哪些呢?我们一起来看看吧,这样的错误,不要犯了。

  很多的夫妻都不知道究竟问题出在了哪里,快来看看,下面的错误,是不是你也犯过呢?

  误区1

  如果计算好期,我们的性生活次数足够多,就一定能够了。

  专家分析:

  每个月里面只有几天能够让你提高受孕机会,那就是你的了。但不幸的是你可能不能够每次都碰上排卵,所以时机是十分重要的。很多夫妇为了造人房事频繁,这也可能导致老化与卵细胞结合。

  正确做法:

  采用测定法,来判断排卵是否正常。测定方法:每日睡前将水银柱甩至 5℃以下并置枕边,清晨醒来(值夜班者于白天睡眠68小时后)不作任何活动之前,将体温计置于舌下测口温5分钟,记录并按日画成曲线。

  排卵多发生于:基础体温最低日,或由低温相转变为高温相前后一周左右时间。排卵正常的女性基础体温一般在后稍低,排卵日可能更低,排卵后的体温要比排卵前高0. 0.5℃。

  误区2

  怀孕时间其实都差不多,只要不超过 5岁,我的生殖能力仍然很强。

  专家分析:

  虽然女性的生殖能力在 5岁之后会减弱,但不少20多岁的女性同样会有不育的问题。你在20多岁时的确生殖能力是最强的,但随着年龄的增长,即使没到 5岁,生殖能力依然会随年龄而减弱。

  正确做法:

  要把握最佳的生育年龄24 0岁这个生育力最旺盛的时间段,有利于宝宝的体质发育。

  选择有利优生的时机,这对拥有一个优质宝宝是很关键。从医学角度看,选择气候温暖舒适,食物丰富的月份最好,可以为备孕妈妈及时摄取各种营养创造有利条件。同时还要有效预防各种病毒性传染病,包括提前接种疫苗、忌酒、注意睡眠、锻炼身体等。

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